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2025年6月の記事一覧
階段の上り下りが歩きにくくなる原因と改善方法を解説
階段の上り下りが辛くなってきたと感じたら、日常生活に不便を感じたり、体力の低下が心配になることもあるでしょう。 階段での息切れや膝の痛み、ふらつきの原因には、筋力の低下や関節の摩耗、バランス感覚の低下など、さまざまな要因 …
階段の段差が歩けないと感じたときの対処法
「最近、階段の段差がつらくなってきた…」「特に外階段の昇り降りが怖い…」そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 階段は毎日の生活の中で何気なく使っている場所ですが、段差が高いと感じたり、足がうまく上がらなかったりすると、 …
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- 階段が危ないと感じたらはじめる安全対策を解説
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